Coaching Nutricional….¿Por qué, si sé lo que tengo que comer, no logro hacerlo?
Comenzamos motivados, pero pasan los días, y poco a poco vamos soltando
Tartar de Salmón
Ideal para consumir en el aperitivo, entrada o como plato único en la noche junto a una ensalada verde.
Tortillas de Quínoa
Nada más rico que disfrutar de unas ricas y recién preparadas tortillas de quínoa
Aderezo de Tahini
Aderezar las ensaladas es importante cuando estamos tratando de comer más vegetales
Maqui Bowl
Siempre en busca de colaciones dulces y saludables, les dejo una mezcla increíble!
Crema de tomates natural
Una maravillosa solución es incorporar verduras a través de cremas de verduras naturales
Zucchini Burger
Puedes reemplazar la carne de una forma fácil, rica y entretenida
Kale Chip, una excelente forma de comer esta verdura
La Nutricionista Pía Ramos comenta sobre Kale Chip para el diario Las Últimas Noticias.
Pan rápido de Avena
Esta receta es ideal cuando quieres reemplazar el pan corriente
