[vc_row][vc_column][vc_column_text]Ingredientes (5 unidades aproximadamente)

– 10 dátiles sin carozo

– 1/2 taza de frutos secos (almendras, nueces, maní, etc.)

– 1 cda de cranberry

– 1/2 cdita de esencia de vainilla

– 1/4 cdita de canela en polvo

– Una pizca de jengibre en polvo

– Una pizca de clavo de olor

Preparación

Hidratar los dátiles con agua caliente por al menos 20 minutos, procesar.

Picar lo frutos secos y cranberry en trozos pequeños. Juntar todos los ingredientes y armar las bolitas.

Las puedes decorar con cacao en polvo, cobertura de chocolate, frutos secos, coco rallado, semillas, etc.

¡A disfrutar una navidad familiar de la mejor manera![/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column width=”1/4″][vc_single_image image=”11355″ style=”vc_box_circle_2″][/vc_column][vc_column width=”3/4″][vc_column_text]

Por la Nutricionista Rosario Vivanco[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row]